Лікування пяткової шпори народними засобамиП’яткова шпора, або плантарний фасцити, являє собою хронічне запалення підошовної фасції, що з’єднує п’яткову кістку з переднім відділом стопи.

В процесі її розвитку відбувається просочення запаленої ділянки солями кальцію і розростання остеофітів — невеликих кісткових утворень. Під час ходьби гострокінцевий остеофіт чинить тиск на м’які тканини стопи, що і стає причиною сильних болів.

Серед причин виникнення п’яткової шпори виділяють плоскостопість; значний зайву вагу; вікові зміни; надмірні навантаження на стопи; відкладення солей; різні ураження суглобів та судин.

Компреси для лікування п’яткової шпори

  • Лікування пяткової шпори народними засобамиПриготувати 500 мл соку алое, пропускаючи листя алое через м’ясорубку і віджимаючи отриману масу. Влити в сік ? літра чистого спирту, 5 бульбашок настоянки валеріани, додати 2 стіл. ложки меленого червоного перцю і по 10 потовчених таблеток (по 0,5 г) анальгіну і аспірину. Все перемішати, перелити в 2-літрову скляну банку, закрити щільною кришкою і настоювати протягом 2-х тижнів у темному місці. З отриманої настойки робити компреси на ніч, рясно змочуючи в ній марлю і фіксуючи компрес на стопі за допомогою поліетилену і бинта.
  • 300 грамів кореня садового ірису пропустити через м’ясорубку або подрібнити в блендері, висипати в скляну ємність, залити 300 мл спирту і щільно закрити кришкою, настоювати протягом 15 днів в темному місці. Змочити в настоянці марлеву серветку і прикласти до стопи, укутати зверху поліетиленом і надіти теплий носок. Компрес робити через день, курс – 10 компресів, в перервах накладати аплікації з вазеліну.
  • Змішати 40 грамів курячої жовчі, 20 мл горілки і 5 мл будь-якого шампуню. Попередньо розпарити ноги протягом 15 хвилин в гарячій воді, просочити отриманою сумішшю серветку, прикласти її до п’яті, обмотати зверху поліетиленовою плівкою і надіти шкарпетку. Залишити компрес на 8 годин (на ніч).
  • Залити оцтом цибулиння (в пропорції 1:1) і настоювати протягом 2-х тижнів під щільною кришкою. Отриману масу нанести на п’яту шаром в 1 см, зверху накрити плівкою і надіти теплі шкарпетки, тримати протягом 8 годин. Компрес робити щодня, але не більше, ніж 6 разів поспіль.
  • Лікування пяткової шпори народними засобамиПриготувати кашку з стиглих волоських горіхів і прикласти її до п’яті, зверху накрити пергаментним папером і закріпити за допомогою пластиру, залишити на ніч. Робити такий компрес щодня.
  • Натерти чорну редьку, не очищену від шкірки, на дрібній тертці, отриману кашку прикласти до шпори і зафіксувати бинтом. Робити щодня на ніч. Результат повинен бути помітний через 3-4 процедури.
  • Взяти 1 десертну ложку борсукового або ведмежого жиру, змішати з такою ж кількістю настоянки шабельника і додати одну подрібнену таблетку муміє. Отриману суміш нанести на серветку і закріпити її на стопі широким пластиром.
  • Прив’язати до п’яти свіже листя подорожника і так ходити, поки листя не висохнуть, після цього замінити їх на свіжі. Мити листя не можна, з-за цього вони втрачають корисні властивості. Можна прикладати листя до шпори протягом 14 днів.
  • Алюмінієву харчову фольгу згорнути у кілька шарів і прикріпити до п’яти широким пластиром. Носити фольгу протягом дня, замінюючи її ввечері лікарської аплікацією. Тривалість лікування — 30-45 днів.
  • Лікування пяткової шпори народними засобамиРозтерти 1 стіл. ложку меду з 1 жовтком курячого яйця. Зробити цю суміш з ранку і поставити в холодильник. Увечері стопи розпарити, насухо витерти і зробити з суміші компрес на п’яти. Перед нанесенням суміш можна розігріти на водяній бані.
  • Змішати по 1 чайн. ложці меду і вівсяного борошна, виліпити коржик і прикласти її до розпареного і насухо витертої стопі, зафіксувати за допомогою пов’язки і надіти шкарпетки. Курс – 10 процедур.
  • Змастити медом свіжий лист капусти, прикласти його до п’яти і перебинтувати ногу. Робити на ніч, вранці компрес зняти, обполоснути п’яту теплою водою. Курс лікування — 3 дні.
  • Прикласти до шпори скибочку свинячого сала і зафіксувати компрес за допомогою бинта. Замість сала можна взяти сиру картоплю.

Настоянки для прийому всередину

  • Лікування пяткової шпори народними засобамиЕфективним народним засобом є звичайна бузок. Висушені квіти бузку залити 40-градусним спиртом в пропорції 1:10, щільно закрити, настояти 8 – 10 днів в темному місці. Приймати по 25-30 крапель 2-3 рази на день з невеликою кількістю води. Одночасно використовувати цю настоянку для компресів або втирати у хворе місце. Курс лікування — 1 місяць.
  • Один з кращих фітопрепаратів для лікування п’яткової шпори — це спиртова настоянка Шабельника болотного, яку можна придбати в аптеках. Одна столова ложка настоянки розводиться в 1/3 склянки води і приймається три рази в день перед їжею протягом 20 днів. При необхідності можна повторити курс через 10 днів.
  • Взяти перегородки від 2,5 кг волоських горіхів, засипати їх у півлітрову банку і залити ? літра горілки, настоювати 2 тижні в темному місці до отримання темно-коричневої рідини, потім процідити. Пити по 1 стіл. ложці 3 рази в день за 30 хвилин до прийому їжі, поки не буде використана вся настоянка.
  • Добре впливає на обмін речовин настоянка на кедрових горішках. Потовкти 20 грамів кедрових горішок і залити їх 200 мл горілки. Поставити на 10 днів у сухе, темне місце. Отриману настоянку пити по дві чайн. ложки перед прийомом їжі 3 рази в день.

Ванночки для ніг

  • Лікування пяткової шпори народними засобамиВзяти 550 мл дистильованої води, 500 гр. очищеного скипидару, 100 мл чистого спирту, 50 гр. подрібненого дитячого мила, 0,75 гр. саліцилової кислоти. Воду довести до кипіння, висипати саліцилову кислоту і мило і варити, помішуючи, до повного розчинення мила. Влити гарячий розчин в ємність зі скипидаром і додати туди спирт. Все ретельно перемішати, отриману емульсію зберігати в скляному посуді під кришкою. Для приготування ванни емульсію добре збовтати і додати в миску з теплою водою (37-40? С) з розрахунку 1-4 мл на 1 літр води, залежно від переносимості. Тривалість процедури 15 хвилин, курс 12-15 процедур. Не допускати попадання емульсії в очі. Якщо на шкірі є ранки або потертості, такі ванночки робити не можна.
  • Зварити 6-8 картоплин в «мундирі», злити воду, потовкти їх і розвести гасом до густого пюре. У гаряче пюре поставити стопи і тримати, доки вона не охолоне ( 15-20 хвилин). Після цього протерти ноги теплою вологою ганчіркою і надіти шерстяні шкарпетки. Курс – від 4 до 12 процедур.
  • Сольова ванночка. 2-3 столових ложки солі розчинити в літрі гарячої води (або 1 кг солі на 10-літрове відро або таз). Краще використовувати морську сіль. Коли температура води стане прийнятною, опустити в неї ноги і тримати 20-30 хвилин (поки вода не охолоне). Після закінчення процедури ноги не витирати, після того, як вони висохнуть, надіти теплі шкарпетки і лягти в ліжко. Робити таку процедуру щодня протягом місяця.

Лікування пяткової шпори народними засобамиДоповнити лікувальний ефект ванночок можна масажем. Для цього відразу після ванночки взяти качан кукурудзи і катати його ступнями по підлозі. Перед цим очистити качан від листя, щоб був безпосередній контакт між шкірою стоп і кукурудзяними зернами, тоді одночасно з масажем буде відбуватися вплив корисних речовин, що знаходяться в кукурудзяних зернах.

Якщо кукурудзяних качанів немає, їх можна замінити на кропиву дводомну. Взяти два пучка свіжої кропиви, розкидати їх по підлозі і ходити розпареними ногами по кропиві протягом півгодини. Ефект повинен з’явитися після 5 таких сеансів.

  • Підігріти до 70?С 1 літр молока, додати в нього по 3 ст. ложки солі і харчової соди, опускати в розчин п’яту і кожен раз тримати, наскільки вистачає терпіння. Повторювати це до тих пір, поки молоко не охолоне. Повторити 3-4 рази.
  • Гаряча ванна з содою і йодом. Взяти 1 стіл. ложку соди і 10-15 крапель йоду на три літри води. Приймати ванну протягом 10 хвилин, після неї можна змастити стопи рослинним маслом, масажуючи хворі місця.
  • Змішати в рівних частинах полин, лопух, проскурник, кропиву. На літр води взяти 1 столову ложку суміші трав. Довести до кипіння і потримати на повільному вогні приблизно 20 хвилин. Опустити п’яту в теплий відвар на 10-15 хвилин. Курс лікування — близько місяця.
  • Взяти 100 мл медичного спирту, 100 гр. солі і 50 гр. оцту. Все перемішати і залити 2,5-3 літрами гарячої води. Тримати ноги у ванночці до повного охолодження води. Робити такі ванночки протягом двох тижнів.

 

-->
Соц закладки
Соц закладки