Лікування і профілактика бронхіальної астми народними засобами

Народні методики і рецепти здатні не просто запобігти розвитку хвороб, але і повністю позбавити від страшних недуг, раптово уражають внутрішні органи організму.

Бронхіальна астма – симптоми і ознаки

Захворювання органів дихання по праву вважаються дуже страшними і небезпечними, оскільки за короткий час можуть призвести до зупинки дихання, що без своєчасно наданій допомозі справа може закінчитися летальним результатом.

Зазвичай астма починається в ранньому дитинстві, і при правильному комплексному лікуванні проходить до зрілого віку. Розрізняють кілька видів захворювання в залежності від причини його появи:

• алергічна – може бути викликана пилом, шерстю тварин, продуктами харчування, пилком рослин;
• вірусна – проявляється після інфекційних захворювань, наприклад, застуди, грипу, бронхіту і т. д.;
• лікарська (аспіринова, стероїдна та інші види) – відповідно, розвивається через взаємодію з певними лікарськими препаратами;
• стресова – викликана сильними хвилюваннями і нервовими стресами.

Незалежно від причини виникнення астми вона проявляється у блокуванні дихальних шляхів, на ранній стадії розвитку це викликає просто утруднення дихання і незначний кашель, а вже запущена стадія проявляється в інтенсивних нападах задухи, які не проходять без застосування лікарських препаратів, інгаляторів та інших коштів.

Профілактика астми за допомогою народних методик

Основні способи профілактики бронхіальної астми полягають у веденні здорового способу життя та відмову від шкідливих звичок.

Є кілька корисних порад для астматиків, які допоможуть, якщо не усунути, то значно зменшити прояв захворювання:

• не паліть і уникайте прокурених приміщень;
• відмовтеся від солоної їжі, оскільки вона викликає утруднення дихання;
• намагайтеся не знаходитися близько до джерел яскраво виражених запахів, будь то ароматні квіти або запах підготовлюваної їжі;
• не зловживайте харчовими добавками, морепродуктів та іншими харчовими делікатесами;
• відмовтеся від вживання аспірину в будь-яких його проявах;
• завжди майте під рукою інгалятор або ж пару шоколадок, у випадку некоректної роботи приладу шоколад допоможе подолати напад;
• проводите комплекси дихальних вправ – на сьогодні є кілька курсів для зміцнення дихання і зниження нападів у астматиків;
• намагайтеся менше нервувати, якщо вам не вдається заспокоїти психіку самостійно, зверніться до лікарських препаратів або психолога.

Лікування астми народними засобами

Народна медицина пропонує своєрідні методи лікування бронхіальної астми, які не просто ефективні, але доступні і прості у використанні.

• Відвар з стиглої ріпи допомагає знизити прояв нападів і зменшити дискомфорт. Для приготування настою 2 столові ложки дрібно тертої ріпи залити склянкою окропу і настоювати на водяній бані 15 хвилин. Після процідити і пити по ? склянки протягом дня.
• Моментально зняти приступ задухи допоможе пара склянок звичайної води, випитих залпом. Відразу ж після цього потрібно покласти під язик 1-2 великих кристала морської солі.
• Настій ефедри робиться з 2 столових ложок рослини, заварених склянкою окропу. Наполягати відвар потрібно протягом півгодини, потім процідити, трохи остудити і приймати по 1 ложці перед їжею протягом 10 днів.
• Трохи знизити напади астми допомагає інгаляція парами звичайної картоплі, для цього підійде як сам бульба, так і вода, в якій він варився.
• Нічні розтирання свинячим жиром під поліетилен і вовняну накидку добре прогрівають дихальні шляхи, що сприяє швидкому одужанню.
• Трав’яний чай з перцевої м’яти, ромашки і мати-й-мачухи (всі компоненти беруться в рівних пропорціях) може використовуватися на постійній основі. Таким цілющим напоєм можна замінити все звичне питво.
• Теплий чай з брусниці також чудово підійде для зняття симптомів астми. Для заварювання використовуються і листя, і ягоди, обов’язковою умовою вважається ретельне проціджування відвару для усунення дрібних частинок рослини.

Різноманітні методики для лікування бронхіальної астми

Так як одним з профілактичних методів запобігання захворювання є здоровий спосіб життя, цілком обґрунтовано, що деякі народні методики передбачають застосування силових вправ.

• Прокинувшись вранці, можна виконувати наступну вправу – нахилитися корпусом паралельно підлозі, при цьому закрити ніс руками. Затримати дихання і присідати 4-5 разів, закінчивши вправу, вдихнути, і почати спочатку в загальній складності 3-4 рази.
• Для полегшення нападів застосовується також спеціальний масаж, однак провести його самостійно досить складно, адже потрібно знати, на які точки і в якій послідовності натискати. Таку процедуру можуть запропонувати в спеціалізованому медичному центрі, і після кількох сеансів ви вже будете знати основи масажу, і зможете проводити його будинку.

Позбутися від астми остаточно і швидко може допомогти кардинальна зміна клімату, якщо у вас є можливість відправитися на тимчасове проживання в гори або ж на морський курорт, обов’язково скористайтеся цим.

Різка зміна навколишнього повітря, маса нових вражень і зміна психологічного сприйняття творять чудеса. Головне враховувати періоди цвітіння рослин і вибирати місця з середнім рівнем вологості, оскільки ці показники принесуть лише збільшення нападів.

Психологічний вплив допомагає побороти астму, що виникла на фоні нервових потрясінь і переживань. Курс спрямований на усунення особистісних проблем і відновлення душевної рівноваги, що, в свою чергу, стабілізує належне функціонування всіх органів організму.

Досить часто причиною виникнення астми є невідповідні продукти харчування, з’ясувати які саме, досить важко, тому для уточнення діагнозу знадобиться консультація дієтолога. Він же допоможе скласти оптимальний раціон харчування і уточнить перелік продуктів, які потрібно виключити з вживання.