Лікування депресіїУ статті розглянуто досить широкий спектр методів лікування депресії. З народної медицини: трав’яні чаї, настої, докладні рецепти з трав. Наводиться китайська система «100 кроків у воду», система доктора Баха: застосування настоїв з пелюсток рослин. Також ви дізнаєтеся альтернативні методи лікування важкої депресії.

У попередній статті ми відповіли на питання: що таке депресія і її прояви та симптоми. Зараз ви дізнаєтеся, як боротися з цією недугою.

Основні моменти лікування:

1. Визначення тактики лікування: вибір антидепресанту з урахуванням основних симптомів депресії у кожного пацієнта, підбір адекватної дози препарату та індивідуальної схеми лікування.

2. Проведення основного курсу терапії, спрямованого на зменшення симптомів депресії аж до їх зникнення, відновлення попереднього, властивого пацієнту рівня активності.

3. Проведення підтримуючого курсу терапії протягом 4-6 і більше місяців після загальної нормалізації стану. Цей етап спрямований на профілактику загострення захворювання.

Народні методи лікування депресії

При лікуванні депресії давно і успішно використовуються трав’яні чаї та настої:

При перших проявах депресії дуже непогано допомагають ромашковий фіто-чай і суміш в рівних частках з настоянок валеріани, собачої кропиви, півонії, глоду. Суміш готують і приймають просто купують спиртові настої в аптеці і в рівних частках змішують в єдиній посуді, після чого перед сном приймають по столовій ложці суміші, розбавляючи її водою зі співвідношення 1 ложка суміші до 3-4 води.

Також незайвим знати і такі рецепти:

• Столову ложку квіток айстри ромашкової залити 1 склянкою окропу, охолодити, процідити. Приймати по 1 столовій ложці 3-4 рази на день. Застосовується як тонізуючий і зміцнюючий нервову систему засіб.

• Приготуйте спиртову настойку з коріння заманихи високої і 70%-ного спирту в співвідношенні 1:10. Приймайте по 30-40 крапель 2-3 рази на день перед їжею. Це засіб знімає нервове збудження і добре допомагає від депресій.

• При захворюваннях серця з різко вираженою нервозністю столову ложку подрібненої сухої трави собачої кропиви заварити 1 склянкою окропу і настоювати 20 хвилин. Пити настій по 1/5 склянки, розвівши його водою до 1/2 ємності, з 20 краплями настоянки конвалії.

• Залити 2 чайні ложки дрібно нарізаних коренів і трави тирличу легеневої 1 склянкою води, кип’ятити на слабкому вогні 10 хвилин. Приймати по 0,5 склянки 3 рази на день за 30 хвилин до їжі при виснаженні нервової системи, занепаді сил.

• 20 г подрібнених коренів цикорію залити склянкою окропу, кип’ятити 10 хвилин, процідити. Відвар приймати по 1 столовій ложці 5 -6 разів на день при іпохондрії та істерії.

• При депресивних станах, виснаженні нервової системи спробуйте попити по 1/2—1 чайній ложці (залежно від вашої ваги) квіткового пилку 3 рази в день за півгодини або за годину до їди.

• 20 г листя розмарину залити склянкою окропу і кип’ятити 15-20 хвилин на слабкому вогні. Остудити, процідити. Відвар приймати по 1/2 чайної ложки за 30 хвилин до їжі. Або: 25-30 г листя розмарину настояти на 100 мл спирту. Настоянку приймати по 25 крапель 3 рази на день за 30 хвилин до їжі. Розмарин є дієвим тонізуючим засобом при занепаді сил, що супроводжує депресію.

Для зміцнення нервової системи рекомендується обтирання вранці водою з додаванням кухонної солі з розрахунку: 1 чайна ложка солі на пляшку води.

Раз вже згадав про техніках, зазначу ще одну. Її з відрядження в Північний Китай привезла моя дружина. Називається техніка:

«100 кроків у воду»

На дно ванни викладаються камені із струмка або будь-якого іншого водоймища, головне не гострі, з ним доведеться ходити. Пускається прохолодний душ, води повинно бути, щоб покривати щиколотку. З кожним днем воду в імпровізованому струмку потрібно робити все холодніше, поки не дійдете до крижаною.

Ця методика не тільки є загартовуванням, але і є одним з найдавніших способів досягнення внутрішнього спокою і миру, ідеальним стимулятором нервової роботи нервової системи. Китайці ходять так по гірських струмках, де природні камені і пісок, масажуючи стопи, тренують розум і зміцнюють дух. Ну а ми цілком можемо зробити 100 ледачих кроків у ванні.

До речі, якщо потрібно швидко привести до тями людини при істериці – крижаний душ – кращі ліки і найвірніша екстрена допомога!

Недаремна і гомеопатія, але найбільш дієвим, в моїй особистій практиці, я знаходжу застосування настоїв з пелюсток рослин по системі доктора Баха.

Система доктора Баха

Найбільш відомий засіб проти депресії — квіткові еліксири Едварда Баха. Англійський учений понад 100 років тому створив свою систему лікування депресії за допомогою настоїв квітів. Препарати Баха гармонізують всю енергетичну систему людини і відновлюють душевну рівновагу, не усуваючи симптоми захворювання, а його причини.

Для приготування настою квіти поміщають в прозорий стакан з росою або чистою водою, кілька годин залишають на сонці, а потім додають бренді у співвідношенні 1:1.

Механізм дії настоїв пояснюють тим, що квіти передають енергію, яка нейтралізує негативний емоційний стан. «Рятувальником №1» серед еліксирів Баха вважається «ред дінасті Ремеді».

AcidumPhosphoricum 6 — одне з найбільш вживаних препаратів при емоційному та фізичному перевантаженні зі зниженням пам’яті і працездатності. Можна поєднувати з прийомом AvenaSativax3 і Hypericumx3. Перший це овес. Застосовується при депресії, викликаної розумовою перевтомою, нервозністю, безсонням і загальною слабкістю. У чоловіків часто супроводжується імпотенцією. А другий, звіробій, добре відомий в фитопрактике антидепресант, але в гомеопатичному виконанні. Всі препарати приймати по 7 горошин 3-4 рази в день до стійкого поліпшення.

При депресії у важкого гіпертоніка з вираженим атеросклерозом у якого присутні суїцидальні думки слід призначити Aurummetallicumпо 3 гранули 1 раз в день до стабілізації стану.

Якщо у пацієнта, крім депресії, виражене бажання самотності, а також відзначаються вечірні головні болі і запаморочення, то слід призначити Cyclamen 6 по 3 горошини 3 рази в день. (переважно жіноче засіб).

Тепер трохи про альтернативу

У 30-х роках минулого століття британський доктор Едвард Бах розробив (частково запозичив з Аюрведи) терапію настоями з квіток рослин. Всього вийшло 38 препаратів, кожен з яких відповідав певному емоційному стану.

Конкретно при депресії показаний тільки один з них – утесник (Gorse). Показання до його застосування це важка депресія, втрата інтересу до життя, втрата віри і надії у можливість позитивних змін.

Застосовується наступним чином: 6 крапель настою додають в півлітрову пляшку з водою (будь-який, хоч газованої) і п’ють невеликими ковтками протягом декількох днів. І так поки депресія не відступить. Припустимо додати 1 краплю настою до 10 мілілітрів виноградного бренді (коньяк) і приймати по 3-4 краплі 4 рази на день. При необхідності частоту прийомів можна збільшувати до 12 разів на день.

Якщо Ви зважилися спробувати цей метод, то настійно рекомендую ознайомитися з методикою доктора Баха та іншими препаратами так як при правильному підборі індивідуальної комбінації квіткових настоїв можна позбавити себе від великої кількості психологічних проблем, що призводять, зрештою, до самої депресії. www.bfr.ru

Борис Тайц
boristayts@yandex.ru
запис на прийом по телефону в Санкт-Петербурзі: (812)3103350

Читайте схожі статті

-->
Соц закладки
Соц закладки