Ламінарія слані для схуднення — користь і шкода

Ламінарія — рід бурих морських водоростей. У довжину досягає 6 метрів, іноді і більше. Багато її види їстівні. У ній міститься безліч корисних і потрібних нашому організму мікро – і макроелементів. Йод, яким так багата ламінарія, присутній в органічній формі, що дозволяє організму легко засвоювати його. Здавна її використовували не тільки в їжу, але і в якості добрива. А з розвитком косметології ламінарію активно застосовують в косметології.

Для обгортання використовують цілісні листи ламінарії. З висушених і подрібнених в порошок водоростей готують різні настої, додають до складу масок. Також використовують екстракт ламінарії.

Процедура обгортання

Цей вид косметичних процедур можна проводити як в спеціалізованих салонах, так і вдома. Сухі пласти ламінарії можна придбати в інтернет-магазинах, в аптеці, в магазинах косметики.

Обгортання буває двох видів:

  • холодне;
  • гаряче.

Гаряче обгортання розширює судини, покращує кровообіг, знімає головні болі, підвищує тиск. При такому обгортанні пори розширюються і разом з потом виходять токсини і шлаки. Водорості укладаються на тіло, а зверху накриваються плівкою і термоодеялом. Протипоказано тим, у кого варикоз, гіпертонія, підвищена нервова збудливість.

Холодне обгортання застосовують при антецеллюлитных процедурах, набряках, тяжкості в ногах. Можна робити при варикозному розширенні вен і підвищеному тиску. Водорості, укладені на поверхню тіла, накривають тільки плівкою.

Для однієї процедури потрібно приблизно 200 г ламінарії. Її поміщають у теплу воду, щоб сухі водорості наситилися вологою, зм’якли. Під час розмокання вони збільшуються в розмірі майже вдвічі, починають виділятися корисні альгінати.

Обгортання ламинарией слід проводити курсами. Одна процедура через день або два. Курс складається з 12 сеансів. Повторювати двічі на рік. Один аркуш можна використовувати двічі. Розмочену ламінарію зберігають у холодильнику. Воду, в якій готувалися водорості, використовують для приготування льоду для обтирання, для живильних масок і інших косметичних процедур. Обтиратися їй після ванни або душу, обполіскувати волосся.

Соц закладки
Соц закладки