Ті люди, які хочуть підвищити свій імунітет, а так само нормалізувати роботу травної системи і позбутися від шлаків, повинні мати у своєму чудотворному арсеналі рецепти медової води, яку корисно пити вранці натщесерце.
Лайфхак: Медова вода вранці
Перший рецепт – одну чайну ложку меду потрібно розчиняти в склянці води (200 мл).
Воду краще брати джерельну.
Вважається, що такий розчин близький за складом до плазми крові, тому добре засвоюється і дає заряд бадьорості.
Другий рецепт – це все та ж пропорція меду й води, змішана з вечора, а вранці в цей напій потрібно додати ще ложку яблучного оцту або лимонного соку найкраще свіжовичавленого.
Фахівці називають такий напій «еліксиром життя».
Його радять пити всім, хто хоче мати міцне здоров’я і довго жити.
Пити таку медову воду потрібно вранці, до сніданку.
Поділіться друзями
