Користь шахівШахи – чудова гра з найдавнішою історією, сьогодні це популярний вид спорту, яким захоплюються мільйони людей в усіх куточках планети, разом з цим це прекрасний тренажер для мозку, значно збільшує його інтелектуальні здібності.

Користь гри в шахи значна та багатогранна, це відзначали багато видатні діячі протягом багатьох століть. В шахи грали відомі політики, філософи і вчені, ними захоплювалися письменники, художники і музиканти. Примітно те, що в процесі гри у шахи йде і одночасна синхронна робота відразу двох півкуль мозку, в гармонійному розвитку якого і полягає основна користь шахів.

В процесі заняття шахами йде активний розвиток як логічного, так і абстрактного мислення. У роботу включається ліва півкуля мозку, що відповідає за логічний компонент, побудова грамотних і послідовних ланцюжків, не менш значима і робота правої півкулі, яка відповідає за моделювання та створення можливих ситуацій. Мнемічні процеси також інтенсивно використовуються в шахах, гравець використовує як довгострокову, так і оперативну пам’ять, використовуючи при цьому візуальну, цифрову, колірну стимульную інформацію.

Вміння передбачати і прогнозувати події, прагнення прорахувати всі можливі варіанти і наслідки гри, вміння приймати оперативні рішення і робити значні вирішальні ходи – ось основні навички, які отримує шахіст. Незаперечна користь ігри в шахи для дітей, починаючи захоплюватися цією грою в ранньому віці, дитина отримує потужний поштовх розвитку, як в інтелектуальному, так і в особистісному плані. Крім того, що у дитини активно розвивається мислення, зростає здатність концентруватися і поліпшується пам’ять, у нього формуються такі важливі риси характеру, як емоційна стійкість, тверда воля, рішучість та прагнення до перемоги. При цьому ураження, які осягають гравця, вчать його стійко та гідно переживати програш, ставитися до себе самокритично аналізувати власні вчинки, витягуючи потрібний і цінний досвід.

Не забуваємо про рухи

Здавалося б, шахи – гра цілком позитивна гра, однак при детальнішому розгляді стає зрозуміло, що існує не тільки користь, але і шкоду шахів. Захоплюючись цією грою, людина починає вести малорухливий спосіб життя, адже гра іноді триває кілька годин, при цьому потрібна колосальна концентрація уваги, вражаюча посидючість і гранично точний розрахунок кожного кроку. Люди зі слабкою нервовою системою важко переживають програш, зовні цього не демонструючи, нерідко впадають у відчай, меланхолію. Ряд поразок, перенесених один за іншим, можуть стати причиною розвитку апатії, депресії. Нерідко діти, які захоплюються шахами, акцентують свою увагу лише на грі, витрачають весь вільний час на читання книг з шахів, на турніри і тренування, при цьому забувають про фізичний розвиток і зміцнення опорно-рухового апарату. Не дарма склався стереотип, що шахіст – як правило, худорлявий очкарик з шахівницею під пахвою, не здатний відповісти на фізичні напади і захистити себе.

Щоб шахи приносили виключно користь, а не шкоду потрібно дотримуватись головного правила – все добре в міру. Правильна організація режиму занять і відпочинку, розширення сфери інтересів (не обмежуючись лише грою в шахи), фізичний розвиток призведуть до того, що користь буде максимальної, а шкода мінімальним.

Схожі:
Соц закладки