Користь і шкоду солярію для організму людини. Стікіні для солярію, як користуватися?

Всі ми прагнемо до того, що б цілий рік виглядати здоровими і привабливими. І часто побутує думка, що саме бронзовий колір шкіри є показником здоров’я.

Практично всі глянсові журнали рясніють фотографіями засмаглих красунь, мимоволі нав’язуючи нам стереотипи, що засмага — це ознака краси, багатства і розкоші. І, у боротьбі за красу, ми біжимо засмагати в солярій, сподіваючись, що це допоможе нам стати привабливішою.

Але чи так це насправді?

Користь:

  • Сприяє виробленню вітаміну D. Коли шкіра вже покрилася засмагою, вироблення вітаміну D припиняється. Процес вироблення поновлюється тільки тоді, коли засмага сходить». Нестача вітаміну D призводить до руйнування кісткової тканини та зубної емалі.
  • Бореться з поганим настроєм. Прийняття сонячних ванн — хороший спосіб підняття настрою. Під впливом ультрафіолетових променів виробляються гормони щастя — ендорфінів.
  • Готує шкіру до подальшого засмаги на сонці. Солярії дозволяє шкірі звикнути до ультрафіолету, що знижує шанси згоріти на пекучому сонці..
  • Підсушує запалення на шкірі. Нерідко, за рахунок підсушування, проблемна шкіра помітно очищається вже після декількох сеансів.

Шкода:

  • Виробляє залежність
  • Прискорює процес старіння. У солярії ми отримуємо засмагу за кілька хвилин, а значить і доза ультрафіолетових променів неймовірно велика. Такі промені потрапляють у глибокі шари шкіри і руйнують еластин і колаген, які так необхідні для підтримки молодості і еластичності шкіри.
  • Підвищує ризик ракових захворювань
  • Викликає нерівномірну пігментацію. Ультрафіолетове випромінювання частково руйнує структуру клітин, від чого природний захист у вигляді пігменту меланіну перестає діяти.
  • Солярій протипоказаний при запаленнях на шкірі. По початку може здатися, що настає поліпшення. Але через кілька сеансів починається зворотний ефект.
  • Солярій категорично не можна відвідувати вагітним і годуючим жінкам

Так само при відвідуванні солярію не варто забувати про захист шкіри. Для цих цілей є спеціальні креми для солярію. Зазвичай вони продаються в самому салоні, де є солярій.
Так само невід’ємною частиною захисту шкіри для жінок є — стікіні.

Стікіні представляють із себе невеликі світловідбиваючі наклейки на груди, які не пропускають шкідливі ультрафіолетові промені. Що дуже важливо для здоров’я жінки і при цьому стікіні нітрохи не зіпсують якість засмаги. Їх так само можна придбати в салоні.

І не забудьте під час засмаги захистити волосся. Для цієї мети підійде звичайна шапочка для душу.

При виборі способу засмаги визначитеся з метою. Якщо вам потрібен моментальний загар — вибирайте солярій, тільки не забувайте про заходи обережності.

Схожі:
Соц закладки