На сьогоднішній день чай є одним з найпопулярніших напоїв. Існує величезна кількість сортів чаю, однак найбільш часто вживаною, напевно, можна назвати жасминовий. Саме жасмин надає чаю неповторний аромат.
Чай з жасмином може бути зеленим, так і чорним. Обидва напої однаково корисні, незважаючи на трохи різні властивості.
У чому ж користь і шкоду жасминового чаю?
Користь жасминового чаю:
Жасмин давно визнаний хорошим афродизіаком, який надає чоловікові сил і робить їх більш витривалими під час романтичних відносин, жінкам даний квітка допомагає позбутися від фригідності. Крім цього жасминовий чай багатий вітамінами і мінералами, завдяки яким він позитивно впливає на нервову систему і роботу всіх внутрішніх органів людини. Показаний даний напій і тим, хто хотів би позбутися від зайвих кілограмів. Чай сприяє нормалізації обміну речовин, а що міститься в ньому кофеїн сприяє переробки жирових відкладень.
Вживання чаю з жасмином знімає нервову напругу і допомагає організму справитися зі стресом. При вживанні чаю після фізичних навантажень, знімається м’язове напруження, піднімається тонус.
Жасминовий чай покращує роботу мозку, допомагає очистити організм від шлаків та інших шкідливих речовин, зміцнює і позбавляє від холестерину стінки судин, запобігаючи захворювання серцево-судинної системи.
Любителі жасминового чаю можуть похвалитися гарною і здоровою шкірою особи і тіла. Крім цього напій допомагає запобігти карієс та його розвиток. Не можна не сказати і про те, що зелений чай з жасмином є профілактичним засобом онкологічних захворювань. Що в ньому містяться фітонциди попереджають появу і зростання клітин пухлини.
Допомагає такий напій і при простудних захворюваннях. При цьому вживання жасминового чаю дозволено тільки при нормальній температурі тіла, у жар його прийом заборонений.
Шкода жасминового чаю:
Як і у будь-якого іншого продукту, у жасминового чаю є протипоказання. Так відмовитися від вживання жасминового чаю коштує людям:
• які страждають від зниженого артеріального тиску;
• з захворюваннями шлунково-кишкового тракту (виразка, гастрит, підвищена кислотність);
• схильним до набряків.
При виборі жасминового чаю, краще всього зупинити свій вибір на заварному чаї, а не тих, що продаються в пакетиках, в такому випадку ви дійсно отримаєте якісний корисний напій, а не сурогат з барвниками.
