Користь і шкода насіння льону для жінок і для чоловіків.

Раніше льон використовували для пошиття одягу, а зараз ці горіхи вживають в їжу, адже харчування ними вкрай корисно.

Корисні властивості насіння льону.

1. Помітно зміцнюється імунна система.
2. Сприяють для нормалізації роботи шлунково — кишкового тракту.
3. Досить часто використовують для профілактики і своєчасної діагностики хвороб, пов’язаних з серцево — судинною системою, а також щитовидної залози.
4. Насіння льону благотворно впливають на травну систему, з організму виводяться шлаки та інші шкідливі токсини.
5. Корисно вживати як зміцнювальний засіб і як знеболююче.
6. Контролюють необхідний рівень вмісту цукру в крові.
7. Рекомендується вживати людям, що страждають зайвою вагою для дотримання дієти.
8. Знижується ризик виникнення онкологічних захворювань, що перешкоджають розвитку ракових клітин.
9. Якщо регулярно харчуватися насінням льону, то в значній мірі покращиться якість шкіри і волосся, вони стануть більш пружними.

Народна медицина використовує цей продукт як універсальний засіб, адже він підходить для лікування безлічі хвороб.

Завдяки льону краще функціонують нирки, з організму виводиться більша кількість вологи і зайвої солі. Саме тому з особи знімаються набряки.

При вагітності насіння льону особливо корисні, вони надають позитивну дію на процес вагітності, усувають можливі ускладнення. У післяпологовий період збільшується лактація, підвищується якість і жирність грудного молока. Також у жінок знижуються болі, пов’язані з менструальним циклом.

Шкідливі властивості насіння льону.

Згортання крові сповільнюється, людям з порушеною згортання вживати цей продукт небезпечно для здоров’я.

Якщо в людини знижений рівень цукру в крові, то насіння лише зменшать дію антибіотичних препаратів.

При вагітності можливі передчасні пологи, насіння викликають підвищений тонус матки, тому перед вживанням необхідно проконсультуватися зі своїм лікарем.

Соц закладки
Соц закладки