Користь і шкода насіння гарбуза для чоловіківВсе прискорюється темп сучасного життя, нові досягнення в галузі техніки і технологій, на жаль, негативним чином позначаються на стані здоров’я і довголіття чоловіків. Все частіше медикам доводиться стикатися зі скаргами представників сильної статі на зниження потенції, ознаки хронічної втоми. Лікарі з завидною постійністю діагностують серцево-судинні та обмінні захворювання у чоловіків, зростає кількість онкологічних проблем і запальних процесів передміхурової залози.

Причина настільки нерадісної картини – неправильно підібраний раціон та графік харчування, сидячий спосіб життя, шкідливі звички і нервове напруження. Вплив цих факторів, поступово накопичуючись, призводить до простатиту і зниження репродуктивної функції, від яких страждають люди самого активного віку.

Як виправити ситуацію і повернути життєвий тонус і чоловіче здоров’я? У більшості випадків налагоджене правильне харчування та фізичні навантаження у поєднанні з призначеним медиками курсом лікування допомагають повернути втрачену силу. Причому гарбузове насіння при простатиті займають одне з найважливіших місць в дієті.

Чим гарбузове насіння корисні для чоловіків?

Користь і шкода насіння гарбуза для чоловіківВивчаючи спосіб життя і меню пацієнтів, лікарі звертають увагу на брак в раціоні незамінних для чоловічого здоров’я і благополуччя вітамінів і елементів. А адже при скаргах на зниження потенції та інші проблеми чоловічої статевої сфери вкрай важливо повноцінне меню.

  • Щоб нормалізувати кровообіг в тканинах і органах, усунути застійні явища і додати сил, вкрай необхідний вітамін C.
  • По праву «чоловічими» називають вітаміни B1, B3 і B6, присутні в бобових і зернових культурах.
  • За регенерацію і молодість тканин відповідає вітамін E, який є природним антиоксидантом і важливим захисником чоловічого здоров’я.
  • Ще один незамінний для чоловіків елемент – це цинк.

Ці складові успіху лікування не варто шукати в дорогих синтетичних препаратах. Всі вони містяться у найпростішому продукт – гарбузовому насінні, для потенції здатних принести чималу користь.

Крім уже перерахованих речовин, у насінні гарбуза містяться такі вітаміни, як A, E, K і F. При нестачі цих та інших вітамінів чоловік відчуває швидку стомлюваність, його життєвий тонус і сексуальна активність падає, помітно знижується м’язова діяльність. Зате розвивається нервозність, сприйнятливість до інфекційних, вірусних і запальних захворювань. Це пояснюється негативним впливом вітамінного голодування на ендокринну та імунну систему, включаючи щитовидну і статеві залози.

В щільній м’якоті з приємним горіховим смаком багато фосфору, калію і магнію, заліза та інших мікроелементів. Важливою складовою частиною гарбузового насіння, корисних чоловіків з еректильною дисфункцією і захворюваннями передміхурової залози є поліненасичені жирні кислоти Омега 3 і 6, а також аргінін, ліноленова кислота та інші біоактивні сполуки.

Гарбузове насіння і профілактика чоловічих захворювань

Користь і шкода насіння гарбуза для чоловіківБагаті білком, клітковиною і вуглеводами гарбузове насіння, це високоенергетичний продукт, швидко підкріплювальний сили, одночасно очищає організм від шлаків і поповнює її запаси самими необхідними мінералами і вітамінами. Цим і гарбузове насіння корисні для чоловіків, охочих довгі роки зберігати чоловічу силу, не відчувати дискомфорту від запалення простати і не побоюватися пухлин.

Вагома частина користі насіння припадає на знаходиться в них цинк. У склянці сухих очищених ядер міститься добова норма споживання цього мінералу, відповідального за синтез тестостерону, головного чоловічого гормону.

При дефіциті цинку:

  • чоловік не відчуває якісної ерекції;
  • статевий потяг знижується, а при хронічній нестачі речовини, відбувається порушення гормонального балансу;
  • не відбувається синтезу достатньої кількості сперми, страждає її якість;
  • збільшується ризик розвитку злоякісних та доброякісних утворень в передміхуровій залозі;
  • відзначається сплеск захворювання простатитом.

Користь і шкода насіння гарбуза для чоловіківВикористовуються в лікуванні таких захворювань і для підвищення потенції гарбузове насіння – це натуральний, безпечний джерело легкозасвоюваного цинку та інших корисних речовин.

Введення в раціон навіть невеликих кількостей насіння дозволяє не тільки налагодити статеве життя, але і серйозно зміцнити серцево-судинну систему, зменшити небезпеку розвитку атеросклерозу та інших хвороб, що знаходяться на перших позиціях в переліку захворювань, діагностованих у сучасних чоловіків середнього і старшого віку. У чому користь гарбузового насіння і є для чоловіків шкоди їх регулярного застосування?

Багаті вітаміном F і поліненасиченими кислотами насіння, надаючи антисклеротичну дію, зміцнюють стінки судин і, тим самим, опосередковано покращують кровопостачання органів малого тазу і підвищують чоловіче довголіття.

Користь і шкода насіння гарбуза для чоловіківНаявність вітамінів групи B забезпечує душевну рівновагу чоловіка, його високу працездатність і стійкість у стресових ситуаціях.

Насіння активно впливають на обмінні процеси, не дають накопичуватися холестерину, а також відіграють не останню роль у лікуванні і профілактиці порушень травлення. Натуральні масла, клітковина і кислоти у складі корисних для чоловіків гарбузового насіння:

  • надають м’яке проносне дію;
  • стимулюють процеси травлення,
  • благотворно впливають на мікрофлору кишечника;
  • виводять шлаки, залишки неперетравленої їжі;
  • мають протипаразитарну дію.

При масі отриманого гарбузовим насінням користі, шкоду для чоловіка від їх запровадження в щоденне меню спостерігається вкрай рідко.

Користь і шкода насіння гарбуза для чоловіківЗазвичай це трапляється при надмірному поїданні калорійних і багатих вуглеводами і харчовими волокнами насіння, а також при наявності медичних протипоказань. До них відносяться запальні процеси і загострення захворювань печінки, підшлункової залози і травного тракту, а також алергічні реакції на гарбуз.

В якому вигляді гарбузове насіння для чоловіків корисніше?

Користь і шкода насіння гарбуза для чоловіківЩоб відчути корисність гарбузового насіння, чоловікам не обов’язково частину свого дорогоцінного часу присвячувати на те, що клацати натуральне «ліки». Сьогодні кулінарія пропонує масу способів, що дозволяють включити насіння гарбуза в меню, присмачивши ними улюблені страви.

Найбільший внесок у чоловіче здоров’я вносять якісно висушені насіння з стиглої гарбуза.

Якщо провести їх термічну обробку, наприклад, обсмажити на олії для надання ядер більш яскравого смаку, частина корисних властивостей буде втрачена, а сам продукт стане багаторазово калорійніше. Тому медики радять для потенції і гарбузове насіння при простатиті не піддавати таким впливам. Зате овочевий гарнір або каша з такою смачною добавкою напевно не залишать байдужим ні одного представника сильної статі.

Користь і шкода насіння гарбуза для чоловіківНасіння, завдяки своєму нейтральному смаком, чудово поєднуються з багатьма звичними продуктами, особливо з крупами, овочами, сухофруктами, горіхами. Прекрасний легкий перекус можна організувати, зробивши овочевий бутерброд з ікрою і насінням гарбуза. Окрасою обіду стане суп-пюре, присмачений корисним і поживним продуктом.

Особливо корисні для потенції гарбузове насіння, введені до складу хліба або іншої випічки з борошна грубого помелу.

Такі вироби не тільки стануть джерелом цінних білків, клітковини і вуглеводів, але і змусять кишечник інтенсивніше працювати, забезпечать організм чоловіка вітамінами групи B і мінералами, включаючи цинк.

Рецепт від простатиту: гарбузове насіння з медом

Користь і шкода насіння гарбуза для чоловіківДля приготування цілющого засобу, застосовуваного при еректильній дисфункції і простатиті, потрібно склянку очищених ядер гарбузового насіння і вдвічі менший обсяг бджолиного меду.

Подрібнені до однорідної консистенції насіння змішують з медом, а з отриманої маси роблять кульки, діаметром близько 1,5 см. «Таблеток» дають застигнути в холодильнику, там і зберігають корисне засіб з гарбузового насіння з медом, згідно з рецептом, допомагає при простатиті та статевої слабкості.

Користь і шкода насіння гарбуза для чоловіківКульки використовують раз на день, натщесерце, за 40 хвилин до основного прийому їжі. Засіб кладуть в рот, де маса з насіння гарбуза і меду швидко розчиняється. При бажанні післясмак можна прибрати, запивши ліки водою. Гарбузове таблетки приймають місячними курсами, між якими потрібно тижневу перерву.

Перетворити ліки під смачне, поживне ласощі допоможе ще один простий рецепт від простатиту з гарбузового насіння і меду. Рубані насіння змішують з улюбленими подрібненими горіхами, чорносливом та курагою. Для склеювання в масу додають мед і формують щільні кульки. Як і в минулому рецепті, цілющого ласощів потрібно застигнути при низькій температурі, після чого цукерки готові до вживання.

Для пікантності і більшої користі гарбузового насіння для потенції медово-горіхову суміш присмачують кунжутом, анісом і змінами кмину.

Вживати обидва засоби можна, лише переконавшись, що немає алергії на гарбузове насіння і мед, а також за відсутності медичних протипоказань.

Лікування насінням гарбуза відео

Соц закладки
Соц закладки