Іван-чай – багаторічна трава, яка росте практично по всій Північній півкулі. Ця рослина має не один десяток різних назв і як її тільки не називають: дикий льон, шавлія польовий, плакун. Благотворний вплив напою з цієї трави на здоров’я людини відомо вже давно.
Користь іван-чаю
Завдяки різноманітному хімічному складу і змісту таніну, який має властивість пригнічувати розмноження хвороботворних бактерій, ця рослина застосовується в лікуванні інфекційних захворювань. Воно володіє обволікаючим і антимікробну дію по відношенню до збудників гонореї і сифілісу. Тому застосовуватися в якості додаткового засобу при лікуванні цих захворювань.
Але найбільше відома користь настоїв або відварів з цієї рослини для лікування урологічних захворювань, зокрема, аденоми простати та інших запаленнях сечостатевої сфери у чоловіків.
Антимікробні властивості іван-чаю добре допомагають при ангіні, отиті, герпесі. Флавоноїди, що містяться в ньому, роблять цю траву хорошим протипухлинним засобом у складі комплексної терапії.
Випиваючи настій з цієї трави можна заспокоїти нерви, усунути мігрень, вона допомагає заснути, покращує настрій. Іноді цю траву ставлять в рівень із валеріаною. Звичайно ж, таких властивостей, як валеріана іван-чай не має, але він володіє протисудомною властивістю і ефективний при лікуванні неврозів.
При інфекціях дихальних шляхів, крім того, що ця трава підвищує імунітет за рахунок вмісту вітаміну С, вона ще й має потогінну властивістю і значно покращує стан хворого.
Вміст у ньому слизу і танінів роблять його ефективним засобом проти шлунково-кишкових хвороб і, зокрема, виразки, адже іван-чай має обволікаючу властивість.
Користь цієї рослини для схуднення обумовлена тим, що воно володіє легким проносним дією і тому допомагає нормалізувати травлення. На додаток до цього, пектин, що міститься в ньому, стабілізує обмін речовин.
Шкода іван-чаю
При надмірному вживанні відварів або настоїв з цієї рослини може виникнути розлад травної системи. Перед лікуванням цієї травою слід обов’язково проконсультуватися з лікарем, особливо це стосується вагітних, годуючих жінок. Користь і шкода іван-чаю для схуднення і всього організму, насамперед, залежить від стану здоров’я людини.
