Енергетичні напої, або – енергетики давно і небезуспішно обгрунтували на полицях сучасних магазинів. Навряд чи знайдеться людина, яка не вживав їх хоча б 1 раз в житті. Найчастіше, один раз спробувавши енергетик, людина купує його знову і знову. При цьому мало хто замислюється про те, наскільки шкідливо або корисно вживання даного виду напоїв.
Так у чому ж користь і шкоду енергетичних напоїв (енергетиків) на організм людини?
Користь від енергетичних напоїв:
Не можна сказати, що енергетики володіють якимись цілющими властивостями, однак їх користь для організму очевидна і все завдяки їх складу. Так, енергетичні напої містять:
• вітаміни;
• кофеїн;
• глюкоза або сахароза;
• аскорбінову кислоту;
• таурин.
Крім перерахованого вище, виробники додають при виробництві енергетичних напоїв стимулятори типу теофіліну (алкалоїду какао) і теобромін, а так само вугільну кислоту, яка допомагає організму в засвоєнні біологічно активних компонентів енергетика.
Завдяки своєму складу, такі напої мають антиседативными властивостями, допомагають відчувати прилив енергії, а так само активно борються з бажанням спати, впливаючи на центральну нервову систему людини. Підвищується працездатність людини та продуктивність. При цьому, такий стимулюючий ефект короткочасний і не викликає порушень сну, якщо його, звісно, не вживати перед сном.
Крім цього, за твердженням виробників, одна баночка напою містить добову норму необхідних для нормальної життєдіяльності вітамінів. Тобто в додатковому прийомі вітамінно-мінеральних комплексів людина не потребує.
Шкода від енергетичних напоїв:
Кажучи про позитивні якості компонентів енергетичних напоїв, не можна не сказати, що цей склад може надавати і негативний вплив на організм людини.
У першу чергу такі напої завдають шкоди безпосередньо нервовій системі людини. Крім цього, вони сприяють порушенню обміну речовин.
Заборонені подібні напої до вживання людям, що страждають від захворювань серця, з розладами сну, а так само дітям.
Крім цього, як стверджують медики, енергетики здатні викликати залежність.
