Кокосове масло корисно для шкіри і волосся

В Індії, волосся традиційно розглядається як ознака сили і краси, саме тому багато людей з віри сикхів носять довге волосся. Однак на відміну від Заходу, в Індії перед миттям спочатку мастять волосся і шкіру голову. Це проста і недорога процедура, яка виконується у вигляді втирання 1-2 столових ложок кокосової олії (можна розбавити) в шкіру голови і волосся, потім залишають на годину або навіть на ніч.

Так чому використовують кокосове масло? Є багато інших масел, рекомендованих аюрведичній медицині для волосся, але саме кокосова олія корисніша для людей дотримуються Пітта (одна з дош в Аюрведі). Цей тип волосся, як правило, червоний жирний шовковистий і схильний до раннього посивіння волосся і їх втрати – риси, які досить часто поширені на Заході. Крім того, дослідження, опубліковане в журналі «Journal of Cosmetic Science» показало, що з кокоса, соняшнику і мінерального масло, тільки кокосове масло може зменшити втрату білка в волоссі як перед, так і після миття волосся.

Справа в тому, що кокосове масло в основному складається з лауринової кислоти, яка має високу спорідненість з білками волосся і тому воно легко проникає у волосся. Це пояснюється його прямої лінійної ланцюгом і малою молекулярною масою. Мінеральне масло – це вуглеводні і тому не має нічого схожого з білками, в той час як соняшникова олія є занадто громіздким через подвійних зв’язків, присутніх у цьому та всіх інших ненасичених жирних кислотах. Якщо масло не може проникнути в волосся, воно не може захистити їх від втрати білка.

Кокосове масло також більше популярнішою ніж мінеральне масло і це ще одна причина, чому воно може проникнути у волосся, у той час як мінеральне масло не може. Крім того ця здатність також при розчісуванні волосся зменшує пошкодження кутикул, зменшує набряк який в іншому випадку пошкодив волоссю, особливо якщо розчісувати мокре волосся. Змащувальні властивості масла також захищають волосся від пошкоджень.

Інше дослідження виявило, що при поєднанні кокосового і анісової олії і використання його як спрею є більш ефективним, ніж перметрин при лікуванні від вошей, з 82% показником лікування в групі кокоса і анісу, на відміну від 42% у групі перметрина.

Проте третина учасників повідомили про реакції подразненої шкіри після контакту з алкоголем. Крім того є багато анекдотичних повідомлень про втрату волосся і навіть про появу сивого волосся, причому останнє виглядає куди правдоподібніше завдяки антиоксидантним властивостям кокосового масла. До того ж лауринова кислота, присутня в кокосовому маслі може зменшити дигидротестостерону (DHT), більш потужну форму тестостерону, який бере участь в гормональному облисінні. Таким чином, кокосове масло принесе користь волоссю, якщо включити його в раціон.

Одним з популярних методів вживання кокосового масла є використання його в якості заміни інших харчових масел, оскільки кокосове масло — насичені жири, воно не буде окислювати, як це робить оливкову або горіхове масло. Кокосове масло також можна додавати в смузі або кави, а також можна використовувати його в домашніх десерти та закуски.

Схожі:
Соц закладки