Гриби з картоплею, смажені в сметані, своїм ароматом вмить зберуть всіх домочадців за обіднім столом. Крім цього, лісові гриби – це прекрасне джерело корисних речовин (фосфор, калій, магній) та вітамінів А і В1.
Як приготувати гриби в сметані з картоплею
Рижики – це гриби, які будуть смачними в будь-якому вигляді (смажені, солоні, мариновані, сушені, запечені). З картоплею їх можна посмажити, запекти або стушкувати, отримавши апетитне і поживне блюдо, а такий інгредієнт, як сметана зробить їх аромат і смак більш насиченим.
Для кожного з можливих способів приготування є ряд загальних правил, яких слід дотримуватися, щоб блюдо вийшло:
Рецепти рижиков зі сметаною з картоплею
Нижче наведені прості і смачні рецепти приготування лісових грибів з картоплею і сметаною на сковороді в духовці і, помічниці багатьох сучасних господинь – мультиварці.
Простий рецепт смажених рижиков в сметані з картоплею на сковороді
Картопля, смажена з грибами – дуже ситне, смачне і ароматне блюдо, яке, на жаль, виходить приготувати кожної господині. Щоб і рижики, і картопля досягли одночасно готовності, потрібно точно слідувати послідовності приготування і дотримувати рекомендовані пропорції інгредієнтів:
- 600 г грибів рижиков;
- 400 г картоплі;
- 200 г цибулі;
- 250 мл сметани;
- 20 г рубаної зелені кропу;
- рослинне масло – для смаження;
- сіль соєвий соус – за смаком.
Приготування по кроках:
Сметану можна не додавати в сковороду, а подати окремо, щоб кожен зміг покласти її на тарілку по своєму смаку, але тоді у страви не буде такого насиченого вершкового смаку.
Рада! Щоб сметана не згорнулася на сковороді неапетитними пластівцями, вона повинна бути кімнатної температури і з високим відсотком жирності.
Рецепт рижиков в сметані з картоплею в духовці
Дуже апетитно можна приготувати смажені лісові гриби з картоплею і сметаною в порційних горщиках в духовці. Родзинкою цього рецепту є ще те, що замість кришок горщики «запечатуються» коржі з дріжджового тіста. Таким чином, відразу виходить і гаряче печеня, і свіжоспечений хліб до нього. Перелік необхідних продуктів:
- 400 г рижиков;
- 400 г картоплі;
- 250 мл сметани;
- 200 г дріжджового тіста;
- рослинна олія;
- сіль і спеції – за смаком.
Хід роботи:
Рада! Якщо немає бажання возитися з замешиванием тесту, можна використовувати готовий магазинний напівфабрикат листкового дріжджового або бездріжджового тіста.
Без горщиків це блюдо можна приготувати у великій формі для запікання, виклавши її шарами, але в цьому випадку про порційній подачі доведеться забути.
Тушковані гриби в сметані з картоплею в мультиварці
Приготування рижиков з картоплею і сметаною в мультиварці можна назвати «ледачою готуванням», оскільки не потрібно переживати про те, що щось пригорить. Достатньо лише підготувати всі продукти, скласти їх в мультикастрюлю, запустити потрібну програму і чекати звукового сигналу про закінчення.
Для смачного частування в сметанною заливці знадобляться:
- 500 г картоплі;
- 400 г рижиков;
- 100 р ріпчастої цибулі;
- 120 г моркви;
- 100 мл води;
- 100 мл сметани;
- 30 мл рослинного масла;
- 5 горошин чорного перцю;
- 2 зубки часнику;
- сіль, зелень – за смаком.
Черговість дій:
Важливо! До овочів не варто додавати багато води, оскільки вони і гриби в процесі гасіння виділять достатню кількість власного соку.
Калорійність рижиков зі сметаною і картоплею
Спосіб приготування, як і калорійність сметани, буде впливати на харчову цінність готового страви. Так, найменше калорій при приготуванні в мультиварці, далі слід страву на сковорідці (через використання більшої кількості масла для смаження). Частування в горщиках в духовці буде калорійним за рахунок кришечок з тіста, а якщо їх не враховувати, то поживність така ж, як в мультиварці.
Спосіб приготування |
Калорійність, ккал/100 г |
Енергетична цінність |
||
білки |
жири |
вуглеводи |
||
На сковороді |
93,5 |
2,0 |
5,0 |
10,2 |
У духовці |
132,2 |
2,9 |
7,0 |
14,4 |
В мультиварці |
82,0 |
2,25 |
3,73 |
10,6 |
Висновок
Гриби з картоплею, смажені в сметані – просте, на перший погляд, але дуже смачна страва не тільки для повсякденного меню, але і на святковому столі воно здатне замінити вишуканий жульєн або ситна печеня. Звичайно, рижики в рецепті можна замінити доступними круглий рік печерицями, але саме з цими лісовими грибами гостину стане неймовірно ароматним і апетитним.