« Корисна та шкідлива косметика
Користь квіткового пилку і перги »
Ендемічний зоб
Зобом називають хвороба, що проявляється значним збільшенням щитовидної залози. Вчені встановили, що головною причиною розвитку цього захворювання є недостатня кількість йоду в організмі. Його норма – 20-50 мг, причому 30 % припадає на частку щитовидки.
Йод потрапляє в людський організм головним чином з їжею, у незначних кількостях – з повітрям і водою. Важливо пам’ятати, що кулінарна обробка призводить до суттєвої втрати йоду. Наприклад, при варінні картоплі втрачається понад 30 %, при смаженні м’яса – 65 %.
В якості профілактики йододефіциту корисно вживати йодовану кухонну сіль. Але для того, щоб вона виробляла потрібний ефект, треба зберігати її в щільно закритих мішечках з поліетилену, а підсолювати їжу тільки перед її вживанням.
Швидкому виведенню йоду з організму сприяє солона їжа і хлорована вода. Щоб зрозуміти, чи достатньо в організмі цього цінного елемента, потрібно ватним тампоном нанести на шкіру стегна йодну настойку у вигляді квадрата з 10-сантиметровими сторонами, розділеного на чотири клітини. Якщо через 2-3 години від квадрата не залишиться і сліду, то є явний дефіцит йоду. Якщо ж жовте забарвлення буде помітна і після закінчення доби, то організм насичений йодом в достатній мірі.
У хворих ендемічним зобом зменшується вироблення життєво важливих гормонів, що помітно позначається на роботі всіх систем. Перші симптоми ендемічного зобу – сонливість, безпричинна слабкість, байдужість. Пізніше з’являється лущення шкіри, набряки навколо очей, потовщення шиї. При появі цих симптомів слід здатися ендокринолога, так як прогресуюче збільшення зобу призведе до необхідності оперативного видалення.
Харчування при зобі повинне включати продукти, багаті йодом: морську рибу, чорноплідну горобину, часник, диню, насіння соняшника, морську капусту. На шиї носити бурштинове намисто, які щодня протирайте відваром дубової кори. Корисно їздити на море, так як морське повітря насичене йодом.
Лікування ендемічного зоба
• До Івана Купала зберіть зелені волоські горіхи, пропустіть їх через м’ясорубку, потім змішайте з травневим медом (1:1). Готове ліки поставте в темне місце для настоювання на місяць. Приймайте по 1 ч. л. перед їдою 3 рази на добу протягом місяця.
• Для лікування зоба можна використовувати перегородки зрілих волоських горіхів. 200-грамову склянку перегородок залити пляшкою горілки і дайте настоятися два тижні. Пийте по столовій ложці перед їжею 3 рази в день, поки не вип’єте всі ліки. Треба пройти 3 курсу такого лікування з 10-денними перервами.
• Ефективним засобом лікування зобу вважається синій йод. У домашніх умовах готують його так: в 0,5 літрову кружку налийте 50 мл води (теплою), 1 ч. л. картопляного крохмалю і 1 ч. л. 5 % настоянки йоду. Всі розмішайте, поступово додаючи склянку крутого окропу. Отриманий препарат зберігайте в холодильнику і вживайте всередину за схемою: 1-ий день – 1 ч. л. через півгодини після їди, в наступні дні дозу збільшуйте на 1 ч. л. довівши до 7 ч. л. в день. Після цього зробіть місячний перерву, а потім продовжити курс лікування.
