Догляд за зубами з раннього дитинства

Здорові зуби – це не тільки красиво, але і необхідність для правильного травлення. У давнину здоров’я людей перевіряли по зубах, а в наш час зуб можна вилікувати або замінити на протез так, що ніхто не зможе відрізнити його від справжнього зуба. Але все ж свої зуби набагато краще.

Щоб зберегти зуби здоровими і красивими, берегти їх треба з раннього дитинства. Дітей потрібно привчати чистити зубки і вчасно показуватися стоматолога. Адже на ранній стадії розвитку карієсу можна навіть зупинити за допомогою такої процедури, як сріблення молочних зубів. І в подальшому при зміні зубів, хворий зуб «не заразить» нові зубки.

Самий головний ворог зубів, звичайно ж цукор і цукерки, намагайтеся не захоплюватися ними або привчайтеся відразу ж чистити зуби після солодкого. Хоча при частій чищення відбувається не тільки видалення нальоту і бактерій, але і часткове видалення емалі. Зубну щітку краще міняти раз на три місяці.

Для чищення між зубами краще використовувати зубну нитку, а не дерев’яні палички. Ще можна полоскати зуби спеціальним ополіскувачем для порожнини рота, який зможе проникнути в самі важкодоступні місця і продезінфікувати порожнину рота. Після їжі пожуйте хвилин 10-15 жувальну гумку, вона допомагає очистити зуби і запобігти утворенню зубного каменя, тим самим і розвиток карієсу.

Найголовніше в догляді за зубами – це здорове і правильне харчування. Щоб зміцнити зуби і ясна, необхідно з раннього дитинства вживати тверді і свіжі овочі і фрукти, які корисні не тільки зубам, але і всьому організму. Не лінуйтеся ретельно розжовувати їжу, це допоможе вашому шлунку легше переварити їжу. Будьте здорові!

Соц закладки
Соц закладки