Зміст:
- Дієта і майбутньої мами
- Особливості дієти для дітей до 1 року
- Дієти для дітей старше року і дорослих
- Традиційні засоби лікування дерматиту
- Лікування атопічного дерматиту народними засобами
- Профілактика атопічного дерматиту
Атопічний дерматит – це хвороба шкіри, що зустрічається у людей різного віку. Захворювання носить алергічний характер і проявляється у вигляді свербежу, почервоніння, лущення або висипки на шкірі. Шкірний дерматит вражає ділянки шкіри на обличчі, шиї, в областях суглобах, сідницях і животі. У холодну пору шорсткі червоного кольору ущільнення можуть з’являтися в області долонь і підошов.
Хвороба має дві фази розвитку: загострення і ремісія. Під час загострення проводять кілька різних заходів щодо зниження алергічної реакції і запалення шкіри. Процедури включають в себе:
- суворе дотримання дієти;
- лікування традиційними медичними засобами: мазі, ін’єкції, таблетки;
- народні засоби лікування: ванни, обтирання, компреси.
Причини виникнення
Виділяють декілька причин виникнення атопічного дерматиту:
Основні принципи дієти при атопічному дерматиті
Дотримання дієти — один з основних способів при лікуванні і профілактики шкірного дерматиту. Людям, що страждають таким захворюванням слід виключити наступні продукти:
- молочні продукти і курячі яйця;
- овочі, ягоди і фрукти червоного і оранжевого забарвлення;
- жирні сорти риби і м’яса;
- копченості, соління, гострі і смажені страви;
- спеції, приправи, соуси;
- солодощі, мед, шоколад, горіхи.
Необхідно скоротити споживання солі і цукру.
Під час вживання різних продуктів харчування, слід уважно стежити за проявами шкірних реакцій. При наявності індивідуальної непереносимості список продуктів, які виключаються може збільшитися.
Теплова обробка зменшує алергенні властивості багатьох продуктів, у тому числі і продуктів червоного забарвлення.
Щоб знизити дію картопляного крохмалю на організм, сирий очищений картопля вимочують кілька годин у холодній воді.
Дієта і майбутньої мами
Якщо у родичів спостерігається які-небудь форми прояви алергії, то вже під час вагітності майбутня мама зобов’язана подбати про дотримання спеціальної дієти.
У раціоні майбутньої, так і мами повинні бути кисломолочні продукти. Вони підтримують мікрофлору, зміцнюють імунітет, нормалізують травлення.
З м’яса віддають перевагу кролятині, індички, телятини і яловичини.
Рослинна олія краще використовувати оливкову або рапсова.
Каші варять на воді, овочевих бульйонах або не жирному молоці (можна молоко розбавляти водою).
Ягоди, фрукти і овочі рекомендується вживати зелених і білих сортів. Бажано виключити продукти червоного і яскраво-помаранчевого забарвлення. Якщо у малюка на грудному вигодовуванні спостерігається рідкий стілець, то ягоди та овочі піддають тепловій обробці.
Виключити з раціону копченості, гострі і смажені страви, солодощі, цитрусові, каву, міцний чай, спиртні напої.
до змісту ?
Особливості дієти для дітей до 1 року
Дерматит у дітей до року проявляється у вигляді діатезу. Ранній прикорм таким дітям варто робити з особливою обережністю. Дотримання основних правил введення нових продуктів допоможе уникнути загострення алергічних реакцій.
Якщо у вас достатньо грудного молока, не поспішайте вводити нові продукти.
Не пропонуйте дитині більше одного нового продукту на тиждень. Прикорм давайте в кінці або в середині основного годування.
Ведіть харчовий щоденник дитини, в якому чітко вказуйте назву, кількість і час введення нового продукту, реакцію шкіри і самої дитини на кожен новий прикорм. У разі почервоніння або подразнення шкіри терміново виключіть нововведений продукт.
Якщо дитина на штучному вигодовуванні погано переносить молочні суміші, що їх замінюють сумішами на основі соєвого білка.
В якості прикорму дитині до року пропонують:
- соки та пюре із зелених яблук, смородини, груші;
- овочеве пюре з кабачків, капусти, вимоченого картоплі;
- гречану або вівсяну кашу на овочевих та фруктових відварах;
- знежирений сир, кефір;
- двічі виварене і протерте м’ясо яловичини або кролятини;
- компот або неміцний чай.
Віддавайте перевагу спеціалізованому готового дитячого харчування, розрахованим на певний вік.
до змісту ?
Дієти для дітей старше року і дорослих
В період ремісії слід дотримуватися основних правил гіпоалергенні дієти. Однак при сильних загостреннях скоротіть раціон продуктів до мінімуму. Часто зустрічається індивідуальна непереносимість, яка може призвести до різкого погіршення захворювання. Іноді доцільно дотримуватися суворої дієти тривалий час: від кількох місяців до двох років.
до змісту ?
Традиційні засоби лікування дерматиту
В період сильних загострень, для зниження алергічної реакції застосовують комплексне лікування атопічного дерматиту. Застосовувати медичні лікарські препарати можна лише за рекомендацією фахівця. При традиційному способі лікування застосовують такі препарати:
- антигістамінні засоби, що забезпечують зниження сверблячки;
- седативні препарати, що заспокоюють шкіру;
- протизапальні і антибактеріальні препарати.
до змісту ?
Лікування атопічного дерматиту народними засобами
Обтирання, ванни і примочки допомагають зняти свербіж і запалення шкіри, відновлюють шкірний покрив в домашніх умовах. При застосуванні засобів народної медицини не забувайте про можливість індивідуальної непереносимості.
Рецепти настоянок і відварів для протирання хворий шкіри
Мазі і маски для шкіри в домашніх умовах
Ванночки при атопічному дерматиті
Ліки в домашніх умовах для прийому всередину
до змісту ?
Профілактика атопічного дерматиту
Дотримуючись простих правил, можна уникнути в майбутньому виникнення захворювання.
- При захворюваннях шкіри не носіть одяг з грубих тканин і шерсті. Купуйте натільна та постільна білизна з не дратують шкіру тканин (бавовни).
- Періть покривала, постільна білизна при температурі не менше 60 градусів. Це призводить до загибелі пилового кліща, здатного викликати алергічні реакції.
- Не використовуйте пухнастих статевих покриттів.
- Перовые перини і подушки замініть синтетичними на основі синтепону або силікону.
- Використовуйте для купання і вмивання відфільтровану воду. Використовуйте спеціальні гелі для пом’якшення жорсткої води.
- Робіть в кімнаті щоденне вологе прибирання, ретельно провітрюйте приміщення