Дитячі види спорту. Що вибрати для дитини?Більшість батьків починають замислюватися, куди віддати свою дитину, коли їхнє чадо вже потроху підростає. Адже хочеться вибрати для дитини, по суті, такий вид спорту, який би викликав у нього тільки позитивні емоції.

Тому, потрібно серйозно ставитися до цього вибору.Існують безліч спеціальних методик, за якими можна визначити обдарованість дитини, з спортивного боку. Яка допоможе вам відчути схильність дитини до того чи іншого спорту. Адже при народженні, дитина вже має якісь певні задатки, які можна визначити навіть із зовсім раннього віку.

Якщо у вас є бажання віддати дитину в професійний спорт, то тут дорога кожна секунда, щоб не втратити дорогоцінний час. Для того, щоб ваш малюк підтримував відмінну фізичну форму і був здоровий, то тут для нього підійдуть будь-який вид спорту. Найголовніше, щоб не було медичних протипоказань, з боку лікаря або сімейного лікаря.

Отже, на які види спорту можна віддати вашої дитини, і які існують при цьому плюси і мінуси.

 

ВОЛЕЙБОЛ, ФУТБОЛ, БАСКЕТБОЛ, ХОКЕЙ

Дитячі види спорту. Що вибрати для дитини? Різновиди такого виду спорту, добре підійдуть для хлопців, яким подобається грати в команді і вести активний спосіб життя.

 

 

 

 

Переваги таких видів спорту:

  • Заняття футболом, розвиває м’язи тазу і ніг, а біг сприяє зміцненню імунітету і здоров’я дитини в цілому.
  • При заняттях баскетболом, поліпшується робота рухового і зорового апаратів, координація руху, а так само функціонування дихальної і серцево-судинної системи.
  • Діти, які займаються волейболом, надалі будуть відрізнятися швидкістю реакції і точністю. При тому, ви виключите поява у дитини сколіозу, завдяки його бездоганній поставі.
  • Хокей посприяє зміцненню опорно-рухового апарату дитини і поліпшення роботи нервової, дихальної системи.
  • Ці види спорту можуть навіть посприяти поліпшенню здоров’я, з такими вродженими захворюваннями як: цукровий діабет, патологія серцево-судинної системи. Однак, все повинно бути попередньо узгоджено з кваліфікованим лікарем, і навантаження не повинні перевищувати 50-60% від загальної.

 Не рекомендується:

  •  Всі перераховані види спорту, протипоказані дітям, з явно вираженою нестійкістю шийного хребця. Тобто, при різких рухах, можливо зсув шийного хребця.

 

ВЕЛИКИЙ ТЕНІС

Дитячі види спорту. Що вибрати для дитини?  Великий теніс є одним з популярних видів спорту, серед більшості батьків, вибирають один із напрямів для своєї дитини.

 

 

 

 

 

Переваги такого виду спорту:

  • Великий теніс корисний для дітей, які страждають захворюваннями обміну речовин і остеохондрозу.
  • Цей спорт, вважається досить високооплачуваним видом спорту. І будучи майстром спорту з тенісу, ви можете відкрити власну школу або брати участь в турнірах, оплата за перемогу в яких, оцінюється в кілька тисяч доларів.
  • Заняття тенісом, розвиває швидкість реакції у дитини і підвищує його спритність.
  • Регулярні тренування сприяють поліпшенню роботи дихальної системи.

Не рекомендується:

  • Віддавати дітей з плоскостопией, короткозорістю, виразковою хворобою.
  • Лікарі не рекомендують віддавати дитину на теніс, у тому випадку, якщо у вашого чада спостерігається нестабільність шийних хребців.

 

ЛИЖНИЙ СПОРТ І ФІГУРНЕ КАТАННЯ ДЛЯ ДІТЕЙ

Дитячі види спорту. Що вибрати для дитини? Ці види спорту, як відомо, позитивно впливають на здоров’я і сприяють його поліпшенню, однак не всім підходять такі види спорту.

 

 

 

 

Переваги таких видів спорту:

  • Підвищується витривалість дитини;
  • Покращують роботу серцево-судинної і дихальної системи;
  • Розвивається опорно-руховий апарат;
  • Лижі і ковзани, рекомендується дітям з ознаками сколіозу, остеохондрозу.

Не рекомендується:

  • Короткозорості або астмі;
  • При занять східними єдиноборствами;
  • Не бажано захоплюватися, лижним спортом і фігурним катанням, при захворюваннях легенів.

 

ПЛАВАННЯ

Дитячі види спорту. Що вибрати для дитини? На думку лікарів, плавання є найбільш ефективним спортом, здатним підняти слабкий імунітет вашої дитини. Тим більше, вода для дітей це їх стихія, і вони з задоволенням порезвятся у водичці, а тим більше ще й поплавають.

 

 

 

 

Переваги таких видів спорту:

  • Зміцнення нервової системи малюка;
  • Поліпшується робота легенів;
  • Сприяє формуванню кістково-м’язової системи вашої дитини;
  • Поліпшується кровообіг;
  • А найголовнішим, завдяки плаванню, в організмі спалюється велика кількість ккал, тому дитина, яка займається плаванням, не буде ні коли не страждати ожирінням.

Не рекомендується:

  • При захворюванні очей;
  • При відкритих ранах, а так само при шкірних захворюваннях.

 

СХІДНІ ЄДИНОБОРСТВА

 Цей вид спорту, дозволить вашій дитині не дати себе в образу і бути за життя справжнім чоловіком. Також єдиноборства, допоможуть дітям, з явною психічною нестійкістю, контролювати свій стан.

 

І у висновку хочеться сказати, якщо у вашого малюка немає жодних протипоказань за станом здоров’я, ви можете вибирати будь-який вид спорту для нього. Але не треба також забувати про переваги вашого сина, не треба його гнати туди насильно, адже йому це має подобатися!

 

Соц закладки
Соц закладки