Ті, хто дотримувалися тієї або іншої дієти знають, як важко зберегти скинутий рятівний з її допомогою вагу. Зелений чай з листя камелії підтримує високий вміст речовин з фенольними антиоксидантами, які в свою чергу, мають величезне значення для боротьби зі старінням і зайвою вагою.
Дослідження, проведені Американським журналом клінічного харчування, вивчили зразки 1058 літніх людей у віці 70 років і старше років, але тільки тих, хто регулярно п’є зелений чай. І були здивовані загальним результатом усіх цих людей об’єднували такі показники: струнке тіло, здоровий організм і ніякої депресії.
Зелений чай містить тіамін і амінокислоти, тому дослідники звернулися до нього, щоб зрозуміти, чи дійсно зелений чай допомагає впливати на зайву вагу і контролювати скинутий з допомогою будь-якої дієти.
Дослідження проводилося на основі вибірки з добровольців, які скинули вагу після дієти. Їм було запропоновано приймати 12-13 тижнів цей чай як можна частіше, при цьому, практично не обмежуючи себе ні в чому.
Завдяки зібраним даним, дізналися, що цей вид чаю ефективний при контролі ваги і допомагає людині підтримувати вага, якого він досяг за допомогою дієти.
