Чищення печінки народними засобамиПечінка виконує безліч функцій в організмі: очищає кров, знешкоджує токсини, бере участь у білковому, вуглеводному і жировому обміні, у регуляції імунної та ендокринної систем.

Від здоров’я печінки залежить стан багатьох органів, а в кінцевому підсумку — всього організму.

Очищення печінки за допомогою соків

Користь фруктових соків овочевих доказів не потребує. Краще всього пити свіжовичавлені соки, тобто готувати безпосередньо перед вживанням.

  • Для чищення печінки добре підходить буряковий сік, до того ж він має загальнозміцнюючі властивості. Потрібно вимити, почистити і покришити 0,5 кг буряка, залити її окропом, додати 2 ст. ложки цукру і скоринку чорного хліба. Настояти протягом 5 днів, потім процідити і пити. Сік може зберігатися в холодильнику кілька днів, при вживанні можна додавати в нього цукор, сіль і зелень за смаком.
  • Чищення печінки народними засобамиІнший рецепт приготування буряка – дрібно порізавши, варити її тривалий час, поки відвар не загусне. Отриманий сироп пити охолодженим по 1,5 склянки на день до їжі.
  • Сік квашеної капусти пити щодня по ? -1 склянці 3 рази в день перед прийомом їжі, тривалість курсу 1,5-2 місяці. Цей сік особливо корисний при цирозі печінки. Його добре чергувати з буряковим соком.
  • Сік грейпфрута приймати по ? склянки за 20 хвилин до їжі.
  • Можна зробити коктейль з соку огірка, моркви і буряків. Буряковий сік приготувати способом, зазначеним вище, огірок і моркву пропустити через соковижималку. Всі три соку змішати в рівних пропорціях і випивати по ? склянки за 20 хвилин до їжі 3 рази в день.
  • Має жовчогінну дію суміш соків моркви, селери і петрушки. Взяти 200 г моркви, 150 г селери, 50 г петрушки, вичавити сік і приймати цю суміш по 2 столових ложки 3 рази на день за 20 хвилин до їжі.

Очищення печінки за допомогою трав та ягід

Чищення печінки народними засобамиФітотерапія – надійний, ефективний і перевірений спосіб очищення печінки.

  • Взяти в рівних частинах траву споришу, траву чистотілу, траву звіробою, кукурудзяні рильця, корінь кульбаби, траву фіалки триколірної, плоди анісу і плоди коріандру. Залити 3 столових ложки суміші 600 мл окропу, настояти протягом 30 хвилин, процідити. Пити отриманий настій по 200 мл 3 рази в день.
  • Взяти 5 гр. трави меліси лимонної, 10 гр. кори крушини ламкої, 10 гр. трави м’яти перцевої, 10 гр. цмину піщаного, 25 гр. трави чистотілу, 30 гр. подрібнених плодів шипшини. Одну чайну ложку суміші залити 300 мл окропу, дати настоятися протягом 15 хвилин, випити за один раз з медом.
  • Взяти 3 гр. трави буркуну, 10 гр. подрібненого кореня кульбаби, 10 гр. кореня кропиви, 20 гр. квітів синьої волошки, 40 гр. квітів календули. Одну столову ложку суміші залити 1 літром окропу, додати 4-5 шматочків цукру, розмішати, закрити і настоювати 1 годину. Приймати по 200 мл до їжі 4-5 разів на день.
  • Чищення печінки народними засобамиТраву і квіти звіробою залити вином (мадерою або кагором) в пропорції 1:10. Поставити бутель на 10 днів у темне місце або в ємність з теплою водою на 2-3 години. Настій пити протягом двох тижнів по 1 столовій ложці перед прийомом їжі. Звіробій, настояний на вині – природний антибіотик, який може боротися з гепатитом.
  • 3 ст. ложки квіток безсмертника покласти в емальований посуд, залити склянкою окропу і тримати на водяній бані 30 хвилин, помішуючи. Потім остудити, процідити, віджати. Приймати в теплому вигляді по 1,5 склянки за 15 хвилин до їжі 2-3 рази на день. Відвар може зберігатися в прохолодному місці 2 доби. Безсмертник поліпшує жовчовиділення, підвищує тонус жовчного міхура і судин печінки.
  • Одну столову ложку подрібненої кори барбарису помістити в термос, залити ? літра окропу і настоювати протягом 4 годин. Витівки процідити, випивати 1,5 склянки 4 рази на день протягом двох місяців. Барбарис допомагає при гепатитах і холециститах.

Очищення печінки за допомогою оливкового масла і лимонного соку

Чищення печінки народними засобамиЦей спосіб очищення печінки найбільш популярний, радикальний і є основою багатьох авторських методик. Його ще називають «класичним».

Для процедури очищення застосовується 200 грамів оливкової олії і 200 грамів лимонного соку.

Велике значення для ефективного очищення печінки має попередня підготовка.

Приблизно за тиждень, мінімум за 3-4 дня до початку запланованої процедури рекомендується перейти на вегетаріанський режим харчування. Після чищення також протягом тижня необхідно дотримуватися вегетаріанську дієту.

Чищення печінки народними засобами
Чищення печінки народними засобами

  • Не секрет, що основний удар печінка отримує в результаті надмірного вживання алкоголю, як можна кинути цю згубну для здоров’я звичку, за допомогою рецептів та мудрості народної медицини, Ви можете прочитати в цій статті.
  • А про лікування і профілактики простатиту травами і настоями Ви можете дізнатися тут. Цим захворюванням страждають дуже багато чоловіків, старше 30 років.
  • А всі рецепти корисних настоянок, виготовлених на основі соснових бруньок, Ви можете дізнатися з цієї статті. Такі настоянки володіють відмінним антисептичну дію і великою кількістю вітамінів.

Сама очисна процедура розрахована на три дні, кожен день (краще вранці) потрібно робити клізму і пити у великій кількості свіжовичавлений яблучний сік. Рекомендується додавати в яблучний сік трохи бурякового, у співвідношенні 1:5. Також можна протягом цих трьох днів повністю перейти на харчування тільки зеленими яблуками. На третій день, приблизно через 2 години після легкого обіду, потрібно прикласти до області печінки теплу грілку і ходити з нею до вечора.

Чищення печінки народними засобамиБлизько 19-20 годин можна переходити безпосередньо до процедури очищення. Для цього масло і сік потрібно попередньо підігріти до температури 30-35? С. Слід лягти в ліжко і приймати по 3 столові ложки олії, запиваючи їх 3-ма столовими ложками лимонного соку, кожні 15-20 хвилин, поки масло і сік не закінчаться.

Якщо після чергового прийому масла і соку з’явиться нудота, то потрібно почекати, поки симптоми нудоти не пройдуть, і тоді продовжити процедуру. Якщо нудота не проходить, можна обмежитися випитим кількістю інгредієнтів.

Через пару годин після початку процедури грілку можна прибрати і виконати ряд заходів, спрямованих на посилення ефекту очищення. Сісти на п’яти, заткнути ваткою ліву ніздрю і дихати через праву. Покласти трохи пекучого перцю на мову, на область печінки аплікатор Кузнєцова з металевими голками. Дихати при цьому повільно і глибоко (4-6 разів на хвилину), добре працюючи діафрагмою, випинаючи живіт на вдиху і на видиху втягуючи.

Чищення печінки народними засобамиЦе забезпечить масаж печінки і стимулює кровообіг у ній. Таке дихання можна практикувати 15-30 хвилин, потім відпочити протягом години і повторити. Під час відпочинку рекомендується покласти на область печінки магнітний аплікатор або просто магніт.

Близько 23 години або пізніше або під ранок починається викид шлаків, що виражається в прослаблении. Зазвичай шлаки виходять три рази за добу. Після третього відвідування туалету потрібно зробити клізму і поснідати. Перша їжа повинна складатися з 0,5 літра морквяного або буряково-яблучного соку (1:5), після цього можна їсти кашу, салати. Через 12 годин після чищення рекомендується зробити ще одну клізму. Шлаки будуть складатися з м’яких билирубиновых каменів, холестеринових пробок, мазутообразной жовчі, чорної або зеленої слизу.

При очищенні печінки потрібно дотримувати наступні правила:

  • Кишечник повинен бути чистим, не повинно бути запору, щоб шлаки виходили безперешкодно, не отруюючи організм повторно.
  • Оливкова олія можна замінити тільки рафінованою соняшниковою олією.
  • Замість яблучного соку можна використовувати спеціальний овочевий відвар: 1 кг картоплі (нечищеної, просто вимитого), 5-6 середніх морквин (неочищеного), 50 гр. петрушки або селери, одну очищену і дрібно нарізану цибулину залити водою і варити годину на малому вогні.
  • Чищення печінки народними засобамиПеред чищенням рекомендується провести пом’якшення організму у вигляді водних теплових процедур, щоб розслабити, прогріти і наситити організм вологою. Худорлявим людям підійде гаряча ванна, повним – суха сауна, всім іншим – волога парна. Тривалість однієї процедури 5-25 хвилин, з обов’язковим закінченням у вигляді прохолодного або холодного обливання (10-20 секунд). Необхідно прийняти від 3 до 5 таких процедур через день.
  • Цей спосіб чищення печінки підходить тільки тим людям, у яких розмір каменів у жовчному міхурі (якщо вони є) не перевищує 0,5-0,7 див.
  • Спочатку цю процедуру потрібно робити раз в квартал. Надалі можна повторювати один раз в рік. Бажано проводити її на повню.
  • Кількість олії і соку може варіюватися від 100 до 300 грамів залежно від ваги тіла та індивідуальної переносимості масла організмом.
  • Не потрібно робити чистку печінки після важкої роботи або тривалих голодувань. У цьому випадку можливі два варіанти: або олія і сік будуть просто з’їдені, або чищення сильно виснажить організм, тому що подібна процедура все ж вимагає значних витрат внутрішньої енергії.

 

Соц закладки
Соц закладки