Зміст
- 1 Энерготерапия
- 2 Як харчуватися
- 3 Допомагає рух
Лікування імпотенції в домашніх умовах ? можливо таким чином відновити чоловічу силу? Більшість чоловіків молодого віку не замислюються про те, які труднощі в зрілі роки їх можуть підстерігати. Щорічно збільшується число людей, які страждають від імпотенції, вилікувати яку стає все складніше. Вже в тридцятирічному віці більшість представників сильної статі відзначають вікові зміни свого організму. Поряд з традиційними підходами до терапії захворювання, лікування імпотенції в домашніх умовах також володіє певними перевагами.
Лікувати статеву дисфункцію різними способами можна і вдома.
Провокують статеве безсилля психологічні і фізіологічні проблеми, що виникають в організмі. При цьому лікувати імпотенцію в домашніх умовах реально, але тільки в комплексі з професійною лікарською допомогою.
До фізіологічних причин недуги можна віднести:
- Захворювання нервової системи.
- Серцеву недостатність.
- Цукровий діабет.
- Хвороби статевих органів.
Найчастіше імпотенція має психологічний характер. До психологічних проблем у чоловіків відносяться:
- Депресія.
- Страх.
- Перевтома.
- Стреси.
- Сімейні проблеми.
- Сексуальні травми в дитинстві, безліч інших чинників.
У зв’язку з цим для виявлення причини статевого безсилля і його лікування необхідно звернутися до медичного фахівця. Але далеко не всі чоловіки готові поділитися з лікарем такою делікатною проблемою і почати лікувати недугу в стаціонарі. Внаслідок цього більшість з них воліють лікування імпотенції тільки в домашніх умовах.
Энерготерапия
Таке лікування імпотенції в домашніх умовах проводиться з використанням браслета, який нейтралізує негативний вплив шкідливих электроизлучений, що оточують людину.
Цей браслет допомагає позбутися від шкідливих полів. Ефективно лікування чи ні, науково не доведено, але стверджують, що цей браслет нібито допомагає людському організму вловити органічну позитивну частоту, а також потрапити в неї. У будь-якому випадку спробувати поносити браслет можна, головне, щоб він не завдав шкоди.
Енергетичний браслет може захистити чоловіка від шкідливого впливу електромагнітних полів.
Як харчуватися
Вилікувати статеве безсилля у домашніх умовах можна за допомогою правильного раціону. Харчування при лікуванні імпотенції у домашніх умовах має бути різноманітною і містити наступні елементи:
- Агринин ? містять фісташки.
- Лікопен ? є в червоних грейпфрутах, помідорах. Дані продукти для більшого ефекту потрібно вживати з деякими жирними овочами – шпинатом, авокадо.
- Вітамін С ? велика кількість міститься в червонокачанної капусти, броколі, капусті, калину, солодкий і гострий перець, зелених волоських горіхах, часнику, петрушці, кропі, шпинаті, цитрусових, обліписі, чорній смородині, ківі.
- Поліненасичені жирні кислоти ? є у нерафінованих рослинних оліях. Їх краще вживати в їжу заправку в салат. Дуже корисні наступні олії: з волоського горіха, соєва, оливкова, лляна.
- Фосфор міститься в яловичині, трісці, пшеничному хлібі.
- Селен ? є в морепродуктах, маслинах, оливковій олії, пастернака, селері, часнику.
- Цинк ? в достатніх кількостях міститься в зеленому чаї, петрушці, посівному пастернака, селері, гречаної, а також вівсяній крупі, продуктах сімейства бобових, соняшнику, гарбуза, насіння, креветках, яловичої печінки, макрелі, устрицях, оселедці.
- Білки ? їх багато в яйцях, вареної рибі, м’ясі і сирі.
Лікування недуги буде проходити більш ефективно і швидко, якщо виключити з харчування фаст-фуд, алкоголь, жирні продукти.
Збалансоване харчування допоможе боротися з статевою дисфункцією у чоловіків.
Допомагає рух
Фармація рекомендує багато ліків для вирішення подібних проблем. Але все ж доведено: найбільш ефективне і не викликає побічних дій лікування ? це терапія з допомогою фізичних вправ.
Їх перевага в тому, що виконувати заняття можна в домашніх умовах. Назвемо деякі з рекомендованих фізичних вправ при порушеннях статевої функції:
- Розгойдування
Темп – швидкий, час ? 1 хвилина. Чоловік стає прямо, ноги на ширині плечей. Коліна м’які, зігнуті, руки по швах. Таз переміщати в напрямку вперед-назад. Статеві органи при цьому повинні розгойдатися і вільно рухатися. Відпочинок – десять секунд. Ця вправа стимулює центр ерекції у чоловіків, допомагає тримати в тонусі сім’яні канатики і лікувати проблему в інтимній сфері. Інтенсифікується кровообіг і підвищується рівень продукції статевих гамет. Краще всього виконувати в ранкові години.
- Сідничні кроки
Як і інші вправи, що найбільш ефективно виконувати його в комплексі з вищезгаданими. Темп – п’ять-сім кроків, 5 секунд на відпочинок. Сісти на підлогу, руки зігнути в ліктях (як при звичайній ходьбі), розслаблену кисть покласти на коліна, ноги зігнути в колінних суглобах. Верхня частина тулуба в розслабленому стані, але спина пряма. Почати з лівої сідниці: підняти її, зробити крок лівою ногою вперед, розігнути при цьому коліно. Ліве плече також висувається вперед. Все це супроводжується глибоким вдихом. Не поспішаючи розправити плечі з видихом, повторити пророблене правою стороною.
- Підтягування яєчок
Займаючись вдома цим комплексом, ви зміцните сім’явивідні протоки, а також м’язи, що регулюють руху яєчок. Покращиться кровопостачання статевих органів, тонус члена, відновиться сперматогенез. Темп – чотири рази робимо, відпочинок – 4 секунд та продовжуємо. Рекомендована кількість повторень – двадцять разів у чотири підтягування. Новачки виконують вправу в положенні сидячи навпочіпки перед дзеркалом. Завдання – підтягнути яєчка вгору за 1 секунду, відразу ж розслабити їх. Повернувшись в початкову позицію, негайно повторити вправу. Трохи потренувавшись, ускладнити його – одночасно з яєчками підтягнути живіт, стиснути анальний прохід. Трохи натренувавши себе, виконувати цей комплекс вже в положеннях сидячи і стоячи.
Фізкультура для чоловіків в домашніх умовах ґрунтується на напрузі, чередуемом з розслабленням, при цьому в роботу нерідко включається задній прохід. Щоб позбутися від проблем швидко, виконуйте весь комплекс чітко, лікування імпотенції, що проводиться в домашніх умовах, повинно бути максимально ефективним. Потренуйтеся спочатку робити кожен рух окремо і об’єднайте їх у щоденній тренуванні. Звичайно, не кожному під силу мотивувати себе на виконання занять ? домашня обстановка не сприяє напрузі. Тому намагайтеся виділити для цього окреме місце і час, щоб перемогти імпотенцію.
Пам’ятайте, що лікування за допомогою фізичної активності, енергетичних браслетів – це лише частина заходів, які вживаються, дозволяють позбавитися від імпотенції в домашніх умовах. Потрібно обов’язково звернутися до лікаря, щоб виключити або підтвердити, а також лікувати серйозну хворобу, яка призвела до статевого безсилля.
