Науку бути щасливим кожен осягає самостійно, комусь вона дається легко і просто, а хтось так і не зможе відчути це почуття. Проте навчитися відчувати щастя можна і потрібно, адже спочатку нам доводиться над цим працювати, а потім це починає працювати на нас!
Щастя це антипод депресивного стану, захисна оболонка, що дозволяє з найменшими втратами пережити неминучі невдачі і падіння. Недарма мудрі японці стверджують, що впавши шість разів потрібно сім раз встати. Тому першим етапом в осягненні науки бути щасливим є здатність відновлюватися після поразки. Далі, можливо, ці 8 звичок допоможуть вам освоїти цю нелегку науку.
У чому щастя брат?
1. Не варто переживати з приводу того, що про вас можуть подумати інші люди. Щасливчики повністю ігнорують чужу думку про себе, скидаючи з себе, як гусак воду, чужу негативну енергетику. У всіх людей є недоліки, а ось достоїнствами володіють далеко не всі. Цінуєте в собі і інших тільки позитивні сторони.
2. У будь-якій, навіть патової ситуації навчитеся знаходити раціональне ланка. Варто лише уважно придивитися, і плюси ви знайдете скрізь, а якщо не знайдете, створіть їх самі. Якщо ситуація вирішилася успішно, то це просто чудово, а якщо ні – ви придбали неоціненний досвід!
3. Не соромтеся виявляти вдячність і дружелюбність у відношенні навколишніх. Щасливчики не звертають уваги на вашу одяг, соціальне походження або ваш статус. Якщо з вами цікаво і весело, значить ви їх осіб. А якщо є за що подякувати – щасливчик ніколи не пошкодує декількох хвилин свого часу, щоб сказати вам «спасибі».
4. Щасливчики усміхнені і завжди випромінюють позитивну енергію, з такими людьми хочеться бути поряд з ними світ розцвітає всіма барвами райдужної палітри. Залиште свій неминучий негатив для тренажерного залу. А людям даруйте тільки свої світлі сторони.
5. Засвойте для себе, світ не досконалий, тому не шукайте ідеальних людей. Перфекціонізм стосовно себе і навколишніх – пропаща справа. Правило «золотої середини» ніхто не відміняв, тому прагнення до досконалості не повинні затуляти від вас саму життя. Не выгрызайте з м’ясом і кров’ю свої промахи і недоліки. Краще пишаєтеся своїми досягненнями. А якщо ви випробували всі методи, а все одно все йде не так, як слід було б, відпустіть ситуацію. Все контролювати неможливо, а іноді навіть шкідливо.
6. Будуйте плани, але живіть сьогоднішнім днем. Щасливчики не чекають настання відпустки, приходу осені, покупки нового оттюнингованного авто або престижного айфона, вони щасливі тут і зараз, а не завтра. Ці розумники не консервують себе в морозильній камері в очікуванні кращих часів.
7. Міняйте себе і свій навколишній світ, дайте йому щось корисне. Ні, тільки не беріться запобігати нищівні землетрусу або девятибальные шторми. Краще візьміть собаку з притулку, підтримайте приятеля у важку хвилину або тепло посміхніться незнайомця, якому сумно.
8. Не втомлюйтеся все життя вчитися. Щасливчиків весь час тягне дізнатися, вивчити, освоїти щось нове в цьому світі і у всьому, що його складає. Все знати неможливо, але інтерес до життя у щасливих людей не відняти, адже саме він вдосконалює розумові процеси, а дні робить більш продуктивними і насиченими.
Знаходьте радість у будь-яких приємних дрібницях, які трапляються щодня, ви поласували морозивом в парку на лавці, ви познайомилися з цікавою білкою, яка довірливо сіла вам на долоню, гризучи горішки, ви потрапили вдень під сліпий дощик. Ось за такими відчутими з вдячністю дрібницями і ховається щастя.
? Секрети жіночого щастя
? Дерево щастя у ваш дім
? Оберіг від нещасть і бід
На відео: Як приручити удачу, щоб вам завжди щастило по життю.
